| ARTIKELNUMMER: 010-02445-12 |
| Der Forerunner 745 ist eine kompakte GPS-Lauf- und Triathlon-Smartwatch mit 1,2" Farbdisplay. |
Allgemein | |
| Material des Uhrglases | Corning® Gorilla® Glass DX |
|---|---|
| Material der Lünette | Faserverstärktes Polymer |
| QuickFit™-Uhrenarmbänder | Ja (22mm) |
| Armbandmaterial | Silikon |
| Physische Größe | 43,8 x 43,8 x 13,3 mm |
| Farbdisplay | |
| Anzeigegröße, B x H | 30,4 mm (1,2 Zoll) Durchmesser |
| Anzeigeauflösung, B x H | 240 x 240 Pixel |
| Anzeigetyp | Bei Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel) |
| Gewicht | 47 g |
| Batterielaufzeit | Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage GPS-Modus mit Musik: Bis zu 6 Stunden GPS-Modus ohne Musik: Bis zu 16 Stunden UltraTrac™-Modus: Bis zu 21 Stunden |
| Wasserdichtigkeit | Schwimmen, 5 ATM |
| Speicher/Protokoll | 200 Stunden an Aktivitätsdaten |
Uhrfunktionen | |
| Uhrzeit/Datum | Ja |
|---|---|
| GPS-Uhrzeitsynchronisierung | |
| Automatische Sommerzeit | |
| Wecker | |
| Timer | |
| Stoppuhr | |
| Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang | |
Gesundheitsüberwachung | |
| Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde) | |
|---|---|
| Tägliche Herzfrequenz in Ruhe | |
| Alarme für abnormale Herzfrequenz | Ja (hoch und niedrig) |
| Atemfrequenz (24x7) | |
| Pulsoximeterdaten für die Sauerstoffsättigung des Bluts | Ja (Stichproben und optionale ganztägige Akklimatisation und Schlaf) |
| Sport-Alter | Ja (in der App) |
| Body Battery™-Energiemonitor | |
| Ganztägiges Stress-Tracking | |
| Entspannungstimer | |
| Schlafüberwachung | Ja (fortgeschritten) |
| Schlafüberwachung (Schlafwert und Insights) | |
| Flüssigkeitsaufnahme | Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget) |
| Frauengesundheitstracking | Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget) |
Sensoren | |
| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| Galileo | |
| Garmin Elevate™-Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk | |
| Barometrischer Höhenmesser | |
| Kompass | |
| Gyroskop | |
| Beschleunigungsmesser | |
| Thermometer | |
| Pulsoximeter-Akklimatisierung | |
Tägliche Smart-Funktionen | |
| Konnektivität | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
|---|---|
| Connect IQ™ (herunterladbare Displaydesigns, Datenfelder, Widgets und Apps) | |
| Smart Notifications | |
| SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android™) | |
| Kalender | |
| Wetter | |
| Musikfunktionen | |
| Musikwiedergabe | |
| Musikspeicher | Bis zu 500 Titel |
| Telefon suchen | |
| Telefonsuchfunktion | |
| VIRB®-Fernbedienung | |
| Smartphone-Kompatibilität | iPhone® & Android™ |
| Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile | |
| Garmin Pay™ | |
Sicherheits- und Trackingfunktionen | |
| LiveTrack | |
|---|---|
| Group LiveTrack | |
| Live-Eventfreigabe | nur Android™ |
| Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten | |
| Notfallhilfe | |
Taktische Funktionen | |
| Dualgitter-Koordinaten | |
|---|---|
Aktivitätsfunktionen | |
| Schrittzähler | |
|---|---|
| Inaktivitätsleiste (wird auf dem Gerät nach einer Zeit der Inaktivität angezeigt; ein paar Minuten herumgehen, um die Anzeige zurückzusetzen) | |
| Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu) | |
| Kalorienverbrauch | |
| Stockwerke hochgestiegen | |
| Zurückgelegte Strecke | |
| Intensitätsminuten | |
| TrueUp™ | |
| Move IQ™ | |
| Application Garmin Connect ™ Challenges | Ja (optionale Connect IQ-App) |
Fitnessgeräte/-studio | |
| Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile | Kraft-, Cardio- und Crosstrainer-Training, Stepper, Treppensteigen, Rudermaschine, Pilates und Yoga |
|---|---|
| Cardiotrainings | |
| Krafttrainings | |
| Yoga-Workouts | |
| Pilates-Trainingseinheiten | |
| Automatischer Wiederholungszähler | |
Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen | |
| Herzfrequenz-Bereiche | |
|---|---|
| Herzfrequenzalarme | |
| Herzfrequenz-Kalorien | |
| % HF max. | |
| % HFR | |
| Erholungszeit | |
| Automatische maximale Herzfrequenz | |
| HFV-Stresstest (misst Ihre Herzfrequenzvariabilität, während Sie 3 Minuten lang still stehen, wobei das Ergebnis ein Schätzwert Ihrer Belastung ist; der Wert reicht von 1 bis 100, wobei ein niedrigerer Wert eine geringere Belastung kennzeichnet) | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Herzfrequenzübertragung (sendet über ANT+™ Herzfrequenzdaten an gekoppelte Geräte) | Ja (über ANT+ oder BLE) |
| GPS-Geschwindigkeit und -Distanz | |
| Anpassbare Datenseiten | |
| Anpassbare Aktivitätsprofile | |
| Auto Pause® | |
| Intervalltraining | |
| Erweiterte Trainings | |
| Herunterladbare Trainingspläne | |
| Auto Lap® | |
| Manuelle Runde | |
| Anpassbare Rundenalarme | |
| Hitze- und Höhenakklimatisierung | |
| VO2 Max (Ausführen) | |
| Trainingszustand (damit Sie wissen, ob Sie effektiv trainieren; dazu werden Trainingsdaten wie VO2max und die anaerobe Schwelle aufgezeichnet und mit aktuellen Daten verglichen) | |
| Trainingsbelastung (kombiniert Herzfrequenz- und VO2max-Daten, um die Intensität über einen Zeitraum von 28 Tagen zu bewerten, damit Sie im optimalen Bereich für Ihr Ziel trainieren) | |
| Trainingsbelastungsfokus | |
| Training Effect (aerob) | |
| Training Effect (anaerob) | |
| Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen) | |
| Optimierte Erholungszeit | |
| Tägliche Trainingsvorschläge | |
| Anpassbare Alarme | |
| Audio-Ansagen | |
| Endzeit | |
| Virtual Partner | |
| Virtual Racer™ | |
| Automatische Multisport-Aktivitäten | |
| Manuelle Multisport-Aktivitäten | |
| Routenführung auf Strecken | |
| Segmente (Live, Garmin) | |
| Strava-Funktionen (Beacon, Live Segments) | |
| RoundTrip-Routing-Ersteller (Laufen/Radfahren) | Ja (in Garmin Connect ™) |
| Trendline™-Routing nach Beliebtheit | Ja (in Garmin Connect ™) |
| DISPLAY- UND/ODER TASTENSPERRE | |
| Hotkeys | |
| Auto-Seitenwechsel | |
| Aktivitätenprotokoll auf der Uhr | |
| Physio TrueUp | |
Lauffunktionen | |
| Verfügbare Laufprofile | Laufen, Laufbandtraining, Laufen auf der Bahn (Indoor und Outdoor), virtuelles Lauftraining, Trailrunning |
|---|---|
| GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace | |
| Laufeffizienz | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis (die Hoch-Tiefbewegung Ihrer Laufbewegung und das Kosten-Nutzen-Verhältnis der Schrittlänge) | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit (beschreibt die Zeit vom Aufsetzen der Ferse, des Ballens oder des gesamten Fußes bis zum Verlassen desselben über die Zehen und hilft dabei, symmetrischer zu laufen) | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Schrittlänge (Echtzeit) | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute) | |
| Leistungszustand (vergleicht, nachdem Sie 6 bis 20 Minuten gelaufen sind, Ihren aktuellen Leistungszustand mit Ihrem durchschnittlichen Fitnesslevel) | |
| Laktatschwelle (ermittelt durch eine Analyse von Pace und Herzfrequenz den Punkt, an dem Ihre Muskeln schnell zu ermüden beginnen) | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| PacePro™-Pace-Strategien | |
| Lauftrainings | |
| Laufzeit-Prognose | |
| Kompatibel mit Laufsensor | |
Outdoor-Freizeitfunktionen | |
| Verfügbare Outdoor-Freizeitprofile | Wandern, Skifahren, Snowboarden, Skitouren, klassischer Langlauf, Langlauf Freistil, Stand Up Paddling, Kajakfahren, Rudern |
|---|---|
| Punkt-zu-Punkt-Navigation | |
| Trackaufzeichnung in Echtzeit | |
| Zurück zum Start | |
| TracBack® | |
| UltraTrac-Modus | |
| Höhenprofil | |
| Distanz zum Ziel | |
| Barometrische Trendanzeige | |
| ClimbPro™-Anstiegsplaner | |
| Auto-Anstieg beim Trailrunning | |
| Vertikalgeschwindigkeit | |
| Anstieg/Abstieg gesamt | |
| Zukünftiges Höhenprofil | |
| GPS-Koordinaten | |
| Flächenberechnung | Ja (über Connect IQ™) |
| Jagd- und Angelkalender | Ja (über Connect IQ™) |
| Sonnen- und Mondkalender | Ja (über Connect IQ™) |
Radfahrfunktionen | |
| Verfügbare Fahrradprofile | Radfahren, Indoor-Radfahren, Mountainbike-Trailriding |
|---|---|
| Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm) | |
| Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten) | |
| Trendline™-Routing nach Beliebtheit | Ja (in Garmin Connect ™) |
| MTB-Grit und -Flow | |
| Runde und maximale Rundenleistung beim Radfahren (mit Leistungsmesser) | |
| Antreten gegen Aktivitäten | |
| Leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Mit Vector™ kompatibel | |
| Mit Leistungsmessgeräten kompatibel (Anzeige von Leistungsdaten von kompatiblen ANT™ + -Leistungsmessern dritter Anbieter) | |
| Erweiterte Vector-Unterstützung | |
| Kompatibel mit Varia Vision™ (Head-Mounted-Display) | |
| Kompatibel mit Varia™-Radar (rückwärtiges Radar) | |
| Kompatibel mit Varia™-Fahrradlichtern | |
| Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor) | |
Schwimmfunktionen | |
| Verfügbare Schwimmprofile | Schwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen, SwimRuns |
|---|---|
| Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) | |
| Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) | |
| Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen) | |
| Übungsaufzeichnung | |
| Einfacher Erholungs-Timer (zählt von 0 aufwärts) | |
| Erholungs-Timer mit "Wiederholung ein" | |
| Auto-Erholung | |
| Zeit- und Distanzalarme | |
| Pacealarme (nur Schwimmbadschwimmen) | |
| Countdown-Start | |
| Schwimmtrainings | |
| Kritische Schwimmgeschwindigkeit | |
| Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser | |
| Herzfrequenz (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen) | Ja (mit HRM-Tri ™, HRM-Swim ™ und HRM-Pro ™) |
Tracking-Funktionen für Kinder | |
| Toe-to-Toe™-Challenges-App | Ja (optionale Toe-to-Toe™-Challenges-App von Connect IQ) |
|---|---|
